Как можно похудеть без диет

В салонах красоты существует множество программ для коррекции фигуры. Миостимуляция, липомоделирование, криолиполиз, инъекции липолитиков, компрессионный вибромассаж.

Неважно, боретесь ли вы с целлюлитом или набираете форму после беременности, опытный специалист всегда подберет процедуру, которая сможет вам помочь. (И да, это отличный вариант для ленивых, мечтающих похудеть без диет и упражнений.) Но можно полностью положиться на процедуры похудения, когда речь идет о 1-3 кило лишнего веса. Тем не менее, для более впечатляющих достижений необходимо внести изменения в образ жизни.

Массаж

Лимфодренажный или расслабляющий, тонизирующий или антицеллюлитный – он поможет решить сразу несколько проблем. Улучшит состояние кожи, которая из-за похудения не успевает за телом, разгонит лимфу и кровь, ускорит обменные процессы, избавится от локальных жировых отложений (например, на руках, на животе и вокруг колен), выведет лишнюю воду и избавит от отеков, а значит и от ненужных объемов (и поможет очень быстро похудеть без диет и спорта). Это также подарит вам несколько приятных моментов. Здесь и здесь мы рассказали о самых популярных методиках.

Обертывания.

Как похудеть без диет? Перейти на обертывания! Обычно их изготавливают в салоне красоты, но есть варианты и для домашнего использования – нужно просто купить специальные составы и попросить кого-нибудь нанести их на вас (правда, не очень удобно). Особенно эффективно работает обертывание листьями ламинарии и другими водорослями. Эта процедура подтягивает кожу, повышает ее тургор, выводит лишнюю жидкость, снимает отечность.